IDR310 Prestasjonspsykologi (Vår 2024)

Studenten gis en innføring i teorier og prinsipper knyttet til selvtillit, selvregulering, 'goal-setting', motivasjon, gruppedynamikk, læring og ferdighetsutvikling. Det fokuseres på hvordan en tilrettelegger for prosesser som kan fremme langsiktig prestasjonsutvikling på individ og gruppenivå.

Studenten skal etter fullført emne:

Kunnskap

• kunne forklare sentrale psykologiske begreper relatert til prestasjonsutvikling i idrett på individuelt- og gruppenivå
• kunne forklare hvordan ulike former for instruksjon, veiledning og coaching kan anvendes for å fremme prestasjonsutvikling innen idrett
• kunne evaluere og kritisk analysere modeller for prestasjonsutvikling i idrett og hvordan disse tilrettelegger for læring.

Ferdigheter

• anvende teorier og prinsipper fra emnet for å bedre egne prestasjoner
• gjenkjenne god praksis ut i fra idrettspsykologiske prinsipper, og forstå hvilke effekt ulike tiltak kan ha på prestasjonsutvikling
• anvende gruppeprosesser som leder mot prestasjonsutvikling
• identifisere god praksis for langsiktig utvikling av ferdigheter på organisasjons- og lagnivå

Generell kunnskap

• Dette emnet er del av gjennomgående læringstråder om forskning, personlig utvikling og arbeid i team i bachelorprogrammet i Sport Management. Se programbeskrivelsen for en beskrivelse av trådene.

• Obligatorisk arbeidskrav: Oppgave(r)
• Antall arbeidskrav: 4
• Påkrevde arbeidskrav: 4
• Fremmøte: Påkrevd
• Kommentar: Fire oppgaver: Én gruppeoppgave (teoretisk bakgrunn) og tre individuelle oppgaver (lage mål-/strategiplan, ukentlig logg og sluttevaluering).

• Vurderingsform: Skoleeksamen
• Andel: 100%
• Varighet: 4 timer
• Gruppering: Individuell
• Karakterskala: Bokstavkarakter (A - F)
• Hjelpemidler: Kun generell ordbok morsmål/norsk/engelsk i papirformat