Navn: Nicholas Sonny Myrmellom
Vertsinstitusjon: University of Iceland By / Land: Reykjavík, Island
Oppholdsperiode: 6. august 2025 – 12. desember 2025
Mobilitetstype: Erasmusutveksling
Formål med oppholdet
Formålet med mitt opphold på Island var å delta i et Erasmusutvekslingsprogram som en del av mine studier innen idrettsvitenskap/sports management. Jeg ønsket å prøve noe nytt, teste meg selv i et nytt miljø og oppleve hvordan idrettsfag undervises og praktiseres i et annet nordisk land. I tillegg ønsket jeg å utfordre meg selv både faglig og personlig ved å flytte til et nytt land og tilpasse meg en annen kultur og studiehverdag.
Akademiske aktiviteter
I løpet av utvekslingssemesteret var jeg meldt opp i følgende emner:
● Research in Sport Science – E-705-RANN / 5 studiepoeng
● Sports Performance Topics – E-719-SPET / 10 studiepoeng
● Internship – E-721-INTE / 15 studiepoeng
Jeg fullførte alle krav i emnene, inkludert innleveringer, praktiske oppgaver og praksistimer. Undervisningen besto av både teoretiske forelesninger og praktiske aktiviteter, og mye av arbeidet innebar samarbeid med både islandske og internasjonale studenter. Dette ga meg verdifull erfaring i å jobbe i et flerkulturelt læringsmiljø.
Læringsutbytte og fordeler
Utvekslingsoppholdet har hatt stor betydning for både min faglige og personlige utvikling. Gjennom studiene og praksisperioden fikk jeg en dypere forståelse for sentrale temaer innen idrettsvitenskap og hvordan teori omsettes til praksis i virkelige idrettsmiljøer.
Å studere på Island ga meg også nye perspektiver på hvordan fysisk aktivitet, prestasjon og helse sees i en annen kultur. Jeg opplevde at det var et sterkt fokus på idrett i form av prestasjon og livskvalitet.
Samarbeidet med medstudenter fra ulike land styrket mine kommunikasjonsferdigheter, samarbeidsevner og evne til å tilpasse meg nye situasjoner. Jeg har blitt mer selvstendig, løsningsorientert og tryggere i møte med nye utfordringer.
Utfordringer og refleksjoner
Som ved alle nye opplevelser møtte jeg også utfordringer. Det krevde tilpasning til å sette seg inn i et nytt akademisk system og å balansere arbeidsmengden fra ulike emner samtidig som jeg gjennomførte praksis. Dette stilte krav til god planlegging og struktur i hverdagen.
Å flytte til et nytt land innebar også å bygge opp et nytt sosialt nettverk og bli kjent med en annen kultur. Over tid ble disse utfordringene en viktig del av læringsprosessen og bidro til personlig vekst.
Avsluttende refleksjon
Alt i alt har mitt Erasmusopphold på Island vært en svært positiv og utviklende erfaring. Jeg har vokst både faglig, profesjonelt og personlig, samtidig som jeg har fått oppleve studentlivet i Reykjavík og blitt kjent med en unik kultur og natur.
Jeg er svært takknemlig for muligheten til å gjennomføre dette oppholdet og ser på det som en viktig milepæl i min akademiske og personlige utvikling. Erfaringene jeg har fått med meg vil være verdifulle videre i både studier og fremtidig yrkesliv.