Kunnskap om menneskets fysiologi står sentralt for å kunne forstå årsakene til endringer i fysisk funksjon, yteevne, helse og patologi. Med en aldrende demografisk befolkningsutvikling er det samtidig behov for kunnskap om effektive helsefremmende tiltak både for den allmenne befolkning og i klinisk praksis. Dette emnet setter søkelys på grunnleggende fysiologiske mekanismer og hvilke begrensinger disse kan forårsake for fysisk prestasjon som følge av aldring eller sykdom. I tillegg fokuseres det på hvordan styrke og utholdenhetstrening kan forårsake tilpasninger i skjelettmuskulatur og nervesystemet. Emnet vil hovedsakelig omhandle overføringsverdien av de vitenskapelige funnene til utvalgte pasientgrupper, men også kunnskap for å sikre helsegevinster gjennom et langt liv.
fysisk trening for utholdenhet, muskelstyrke og helse
Fakta om programmet
- Studiepoeng:
- 15
- Studiets varighet:
- ½ år
- Organisering:
- Deltid 25%
- Studiested:
- Molde
- Studiestart:
- Vår 2025
- Studienivå:
- Videreutdanning lavere grad
Programmets innhold
Kunnskap om menneskets fysiologi står sentralt for å kunne forstå årsakene til endringer i fysisk funksjon, yteevne, helse og patologi. Med en aldrende demografisk befolkningsutvikling er det samtidig behov for kunnskap om effektive helsefremmende tiltak både for den allmenne befolkning og i klinisk praksis. Dette emnet setter søkelys på grunnleggende fysiologiske mekanismer og hvilke begrensinger disse kan forårsake for fysisk prestasjon som følge av aldring eller sykdom. I tillegg fokuseres det på hvordan styrke og utholdenhetstrening kan forårsake tilpasninger i skjelettmuskulatur og nervesystemet. Emnet vil hovedsakelig omhandle overføringsverdien av de vitenskapelige funnene til utvalgte pasientgrupper, men også kunnskap for å sikre helsegevinster gjennom et langt liv.