Disputas: Håkon Hov

Håkon Hov vil forsvare sin avhandling for graden ph.d. ved Høgskolen i Molde. Avhandlingens tittel er "Interval training for improving VO2max in males and females: Aerobic intensity matter".

Portrettbilde av Håkon Hov

Ph.d.-kandidat Håkon Hov forsvarer sin doktorgradsavhandling ved Høgskolen i Molde.  Foto: Privat

Tid og sted for prøveforelesning

Onsdag 15. januar 2025, kl. 10.15. Rom B-137. 

Tittel på prøveforelesningen:

"How can cancer treatment impact cardiorespiratory fitness and muscle strength, and how may systematic training counteract these effects?"

Prøveforelesning og forsvaret av avhandlingen blir strømmet på følgende adresser:

Bedømmelseskomité

  • Jose A L Calbet, professor, University of Las Palmas de Gran Canaria, Spania
  • Elisabeth Edvardsen, ph.d., Forsker, Norges Idrettshøgskole og Oslo Universitetssykehus
  • Anne-Sofie Furberg, professor, Avdeling for helse- og sosialfag, Høgskolen i Molde

Leder av disputas

  • Dekan Liv Bachmann, Avdeling for helse- og sosialfag, Høgskolen i Molde

Veiledere

  • Eivind Wang, professor, Avdeling for helse- og sosialfag, Høgskolen i Molde
  • Jan Helgerud, professor, Institutt for sirkulasjon og bildediagnostikk (ISB), NTNU

Bakgrunn

Det er uklart hvordan langintervaller påvirker kondisjonen sammenlignet med kortere og mer intensive sprintintervaller. I tillegg er det uklart om dagens behandling av pasienter med uspesifikke muskel- og skjelettlidelser kan forbedres ved å implementere tung styrketrening og langintervaller i rehabiliteringen av disse pasientene.

Om avhandlingen

God kondisjon og muskelstyrke er viktig for både helse og idrettsprestasjoner. Avhandlingen omhandler i hovedsak hvordan intensiv intervalltrening påvirker kondisjonen til både godt trente unge menn og kvinner, samt pasienter med uspesifikke muskel- og skjelettlidelser. Hos unge, godt trente deltakerne har vi vist at intensive langintervaller forbedrer kondisjonen bedre enn mer intesive sprintintervaller, og at sprintintervaller i hovedsak er lite egnet for å bedre kondisjonen for de som allerede har ganske god kondisjon. Hos pasienter med uspesifikke muskel- og skjelettlidelser har vi vist at intensive langintervaller og tung styrketrening forbedrer henholdsvis kondisjon og muskelstyrke mer enn de treningsformene som inngår i vanlig rehabilitering i spesialisthelsetjenesten.

Resultatene kan føre til bedre treningsanbefalinger for både godt trente, yngre personer og pasienter med uspesifikke muskel- og skjelettlidelser.

Håkon Hov (34) kommer fra Trondheim. Han har en bachelorgrad i fysioterapi fra 2016 og MSc in Exercise Physiology fra 2019, begge fra NTNU. Han er tilsatt som treningsfysiolog ved Treningsklinikken AS i Trondheim og vært tilsatt som stipendiat under doktorgradsstudiene, finansiert av Forskningsrådet og Treningsklinikken AS.

Publisert 16. des. 2024 13:09 - Sist endret 8. jan. 2025 09:47